Što je to DNS (dinamička neuromuskularna stabilizacija)?

DNS (Dinamička neuromuskularna stabilizacija) je suvremeni rehabilitacijski koncept koji se temelji na principima razvojne kineziologije – proučavanju načina na koji se motoričke funkcije razvijaju u dojenačkoj dobi.

Fizioterapeuti u ovom konceptu stječu znanja o posturalnoj stabilnosti, idealnim obrascima disanja te pravilnoj aktivaciji dubokih stabilizatora trupa. Ključan dio metode je razumijevanje kako mozak koristi obrasce pokreta razvijene u ranoj životnoj dobi i kako se ti obrasci mogu reaktivirati kako bi se poboljšala funkcija i smanjila bol.

DNS terapija koristi se kod raznih stanja, uključujući bolove u donjem dijelu leđa, skolioze, ozljede kralježnice, posturalne disfunkcije te u postoperativnoj rehabilitaciji. Također je sve češće prisutna i u sportu, gdje se koristi za prevenciju ozljeda i optimizaciju performansi.

Prednosti DNS metode uključuju:

- poboljšanje kontrole pokreta i stabilnosti trupa

- smanjenje bolova kroz korekciju disfunkcionalnih obrazaca

- individualizirani pristup pacijentu

- primjenjivost kod svih dobnih skupina

DNS daje temeljito razumijevanje prirodnih pokretnih obrazaca i njihovog utjecaja na zdravlje mišićno-koštanog sustava. Zahvaljujući sve većem broju stručnjaka koji se educiraju u ovom području, DNS postaje važan dio suvremene fizioterapijske prakse koja se temelji na znanstvenim istraživanjima i dokazima.